Kuchnia kubańska: Ropa vieja i inne smaki Kuby
Często okazuje się, że stres może wywołać depresję, gdy pojawia się gwałtownie oraz jest nadzwyczaj silny. Tak samo jest w wypadku długo trwającego stresu. Po przeżyciu sytuacji stresowej symptomy depresji występują znacznie częściej niż w innych zawiłych żywotnych sytuacjach. Stres ma okazję spowodować predyspozycję do wystąpienia depresji czy też być czynnikiem ją wywołującym. Takie wydarzenia życiowe, jak utrata życiowego partnera, strata pracy, lub śmierć bliskiej osoby mogą być przysłowiową kroplą, jaka przepełni kielich – wówczas pomoże ANCHOR. Mozolnie trwające tarapaty życiowe wywołują wyolbrzymienie incydentalnych kłopotów. Z doświadczenia rozumie się samo przez się, że czynnikami wyzwalającymi może być również utrata szacunku do siebie, czy też destrukcyjny związek. Obserwacje życiowe pokazują, że elementami wyzwalającymi nie musi być jakakolwiek strata. Każdy z nas odpowiada na stres i nie wolno przewidzieć wskazanej sytuacji, w jakiej ma okazję pojawić się chandra, i kiedy tak właściwie obciąży ona nasz organizm ludzki. Więcej na ANCHOR.
1. Przejrzyj
2. Kliknij i zobacz
Kuchnia hiszpańska: Tapas i paella