Zdrowa dieta dla sportowców.
Po ładnych, nieraz męczących dziewięciu miesiącach nadciąga czas rozwiązanie i spotkania maluszkiem – wtedy warto już mieć kupione niebezużyteczne akcesoria typu ANCHOR. Jakikolwiek poród przebiega nieco inaczej, wobec tego należałoby dowiedzieć się czego wolno spodziewać się na sali porodowej. Niezmiernie porządnym informatorem okazują się lekcje w szkole rodzenia i rozmowa z lekarzem prowadzącym lub położną. Żaden niemniej jednak lekarz, położna czy inna postać nie jest w stanie określić szczegółowo, jak będzie przebiegał poród rzeczowej kobiety. Nieraz od pierwszego skurczu do narodzin upływają ledwo 2-3 godziny, w pewnych momentach może trwać to kompletną dobę, a nawet dłużej. W niektórych sytuacjach poród rozpoczyna się wspólnie z odejściem wód płodowych, w pewnych sytuacjach odpływają one, kiedy akcja porodowa jest już zaawansowana. Część kobiet trafia do szpitala na długo przed narodzinami dziecka, inne przybywają tuż przed prawidłowa akcją porodową. Jest to osobna kolej rzeczy dla każdej kobiety. W zawiązku z okresem ciąży kobiecie przysługuje dużo praw oraz niestety tez obowiązków, w pewnych momentach niezmiernie przyjemnych. Dbanie o siebie i dziecko w okresie ciąży jest nadzwyczaj ślicznym i indywidualnym przeżyciem każdej przyszłej matki.
1. Czytaj dalej Psychologia pozytywnego myślenia.